Záznam webináře
Imposter syndrome
Jak nepochybovat o svých silných stránkách a úspěších?
- Často pochybujete o svých kompetencích či dosažených výsledcích?
- Váháte nad svými silnými stránkami?
- Máte na své pracovní pozici pocit nepatřičnosti či nedostatečnosti?
- Dokážete občas sami sebe „rozebrat na součástky“?
Naučte se imposter syndromu předcházet, ale také ho dlouhodobě úspěšně porážet. Získaná stabilní sebedůvěra vám pak pomůže nejen v kariéře, ale i v osobním životě.
vědecky podložené
know-how
vlastní
tempo
odkudkoliv,
kdykoliv
prezentace
a materiály
Imposter syndrome je psychologický fenomén, kdy lidé mají tendenci zpochybňovat své znalosti, schopnosti či dosažené úspěchy. Sami se stávají svým největším kritikem a vlastní úspěchy přičítají náhodě, omylu či jiným lidem. Lidé trpící tímto syndromem se často bojí o svoji budoucnost, protože si myslí, že se tento úspěch nebude již opakovat a mají strach, že jejich nekompetentnost někdo odhalí.
Na webináři se konkrétně dozvíte:
- Jaký je rozdíl mezi přirozenými pochybnostmi a imposter syndromem?
- Jaké jsou jeho nejčastější příčiny a jak je účinně řešit?
- Jaké praktické nástroje vám pomohou dlouhodobě budovat zdravou sebedůvěru?
- Jak může souviset perfekcionismus a imposter syndrome a jak s tím naložit?
- Jaký je rozdíl mezi zdravým perfekcionismem a tím, který nás stresuje?
- Jak pomoct ostatním, kolegům v týmu či blízkým v rodině, kteří imposter syndromem trpí?
Záznam webináře vás také připraví na praktické používání jednotlivých technik a metod bez začátečnických chyb. Většina z nich se totiž velmi často opakuje a webinář vám pomůže jim předejít. Na základě zkušeností, načerpaných z práce s účastníky našich školení, vás naučíme nástroje používat z dlouhodobého hlediska tak, aby byly doopravdy funkční.
Lektorka
Denisa Dědičová
Denisa má jednoduchou vizi: Lepší já, lepší svět. Proto je od roku 2013 součástí GrowJOB Institutu, kde se věnuje školení témat, která nám pomáhají být tou nejlepší verzí nás samotných jak v osobním, tak profesním životě.
Těmto tématům se věnuje ve svých webinářích, ale také v rámci osobních konzultací, kde své klienty vede k tomu, jak na sobě dlouhodobě pracovat pomocí praktických nástrojů, které je učí používat.
Denisa je lektorka, konzultantka, spoluzakladatelka portálu EDUmame a majitelka vlastní módní značky Deedivine.
Více o ní najdete na www.denisadedicova.com.
