Záznam webináře
Efektivní plánování
Jak získat řád v hektické době?
- Jste často zahlceni přílišným množstvím úkolů?
- Je pro vás obtížné stanovovat priority?
- Máte více úkolů než času na jejich splnění?
- Máte často stres a pocit, že vám „vše hoří“?
Vybudujte si pevnou vůli a díky pozitivním návykům ze sebe vytvořte tu nejlepší verzi vás samotných.
vědecky podložené
know-how
vlastní
tempo
odkudkoliv,
kdykoliv
prezentace
a materiály
Existuje mnoho knih a příruček time-managementu – od těch jednoduchých, přes velmi komplexní systémy. Prošli jsme většinu z nich a vybrali to, co je klíčové pro správnou organizaci času v 21. století. Připravili jsme praktické rady a tipy, které vám pomohou dostat teorii do udržitelné praxe.
Na webináři se konkrétně dozvíte:
- Jak si zorganizovat své krátkodobé i dlouhodobé priority?
- Jak poznat čemu se věnovat a čemu ne?
- Jak správně plánovat svůj den tak, abychom toho udělali více, ale nebyli více unavení?
- Jak se vyhnout syndromu vyhoření? Jak snížit svůj každodenní stres a chaos?
- Jak se vyhnout tomu, abyste pracovali pouze na prioritách jiných lidí?
- Jak najít odvahu říkat ne a chránit si své potřeby?
Připravili jsme pro vás webinář, na kterém se dozvíte zásadní principy organizace času, plánování týdne či práci s e-maily a kalendářem. Naučíte se používat metody, díky kterým vnesete do svého života více řádu a získáte opravdovou kontrolu nad svými prioritami.
Lektor
Lukáš Havránek
Lukáš je konzultant a lektor a od roku 2009 je součástí GrowJOB Institutu. Je moderátorem a spoluzakladatelem nově vzniklého podcastu naHoru.tv.
V rámci lektorské práce patří mezi jeho nejbližší témata soustředění, pozornost, mindfulness a meditace. Tyto dovednosti chápe jako zásadní pro život v době digitální.
Lukáš Strávil rok na Pinewood Prep School v USA, vystudoval Ekonomiku a management na VUT.
Věnuje se také rozvoji a inovacím v rámci týmu lektorů GrowJOBu a spolupracuje na podcastu Deep Talks.
