Pusťte si záznam webináře a získejte sebedůvěru a odhodlání jednat i v situacích, ve kterých jste dříve zamrzali.

Na webináři se dozvíte mnoho praktických rad a konkrétních formulací, které vám pomohou mít více sebedůvěry v komunikaci nepříjemných, ale zato potřebných věcí.

Pusťte si záznam webináře a dozvíte se, jak dát své mentální zdraví a energii na první místo bez pocitu viny a s vědomím, že tím prospíváte sobě i svému okolí. Naučíte se rozpoznávat své limity, obnovovat síly a vytvářet návyky, které vás budou dlouhodobě podporovat. Sebepéče se stane vaším základem pro klidnější, vyrovnanější a smysluplnější život.