Znáte ten pocit, kdy přesně víte, co byste měli dělat, ale stejně to neděláte? Stává se vám, že se občas nedokážete do věcí „dokopat“? Nedaří se vám dlouhodobě udržet pozitivní návyky či omezovat své zlozvyky?

Webinář shrnuje hlavní vědecké poznatky o spánku a zároveň dává sadu tipů, jak můžete svůj spánek dlouhodobě zlepšovat.

Petr Ludwig pro vás přichystal balíček webinářů, které se zaměřují na témata osobní vize, sebedisciplíny, nastavení mysli a spokojenosti.

Webinář vás naučí, jak si lépe utřídit a vizualizovat své myšlenky a proč používat myšlenkové mapy i k plánování svých úkolů a času.

Webinář vám pomůže s hledáním vašich silných stránek a s hledáním toho, čemu se v životě opravdu věnovat. Předává vám také návod, jak si zpracovat osobní vizi.

Co odhalily současné vědecké studie o spokojenosti? Díky jakým praktickým nástrojům lze spokojenost dlouhodobě zvyšovat? Jak se naučit nepodléhat skepsi, negativitě a rezignovanosti?

Záznam z přednášky NAŽIVO konané 12.06.2024 na Právnické fakultě v Praze.

Webinář nabízí průvodce, jak umělá inteligence může změnit náš život a jak se přizpůsobit této nové realitě pro osobní a profesionální růst. Odkrývá strategie pro využití AI k posílení růstového mindsetu a zvýšení efektivity.

Trh práce se mění rychleji než kdy v historii. Jak se naučit v dnešní dynamické době dlouhodobě motivovat a udržet ty nejlepší lidi? Dobrý leadership je k tomu jedna z klíčových kompetencí. Ta pak vytváří důležitou konkurenční výhodu – jak pro malé týmy, tak pro velké korporace.